Mimo, iż bezsprzecznie pływanie niesie za sobą wiele zdrowotnych korzyści oraz pozytywnie oddziałuje na całe nasze ciało, to niestety wizyty na basenie mogą wiązać się z ryzykiem wystąpienia infekcji intymnych. Dlaczego zatem na basenie czekają na nas tego typu niebezpieczeństwa oraz jak możemy się przed nimi uchronić?
Młody zielony jęczmień zyskał w ostatnich latach ogromną popularność, głównie wśród osób dbających o zdrowie i gwiazd sportu. Wszystko za sprawą unikalnego zestawienia najbardziej wartościowych substancji odżywczych potrzebnych naszemu organizmowi do prawidłowego funkcjonowania.
Dolegliwości bólowe potrafią być bardzo uciążliwe. Zaburzają możliwość codziennego funkcjonowania, w znacznym stopniu ograniczają, a nierzadko towarzyszą im również inne objawy. W jaki sposób radzić sobie z bólem różnego pochodzenia?
Zaparcia należą do bardzo nieprzyjemnych dolegliwości. Trzeba jednoznacznie przyznać, iż potrafią naprawdę napędzić stresu, doprowadzić do poważnego dyskomfortu i dolegliwości bólowych z zakresu brzucha. Dlatego też konieczne jest zastosowanie właściwego reżimu, który pomógłby przeciwdziałać powikłaniom zaparć.
Witamina C jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania człowieka. Zalecana dawka do spożycia wynosi od 45 do 95 mg na dobę. Nie tylko zapobiega przeziębieniom, ale również jest przeciwutleniaczem, dzięki czemu chroni przed powstawaniem komórek rakowych w organizmie.
