Początki miażdżycy są niepozorne – zauważamy, że szybciej się męczymy, zapominamy o drobnych sprawach, mamy kłopoty z koncentracją, skarżymy się na bóle nóg. Przyczyn złego samopoczucia szukamy w spadku formy, stresie albo chwilowym przemęczeniu. Brak zdecydowanych kroków i zwlekanie z postawieniem fachowej diagnozy może mieć opłakane skutki. Często bowiem okazuje się, że w naszym organizmie rozwija się miażdżyca, która nieleczona może skończyć się amputacją kończyny, zawałem serca albo udarem mózgu.

Kiedy zaczyna się robić coraz cieplej, od razu i humor staje się lepszy. Pojawia się więcej energii i ochota na noszenie pięknych, kolorowych ubrań. Noszenie zwiewnej, długiej spódnicy w kwiatowy wzór daje poczucie wyjątkowości i bycia piękną. Można z nią uzyskać np. styl boho albo romantyczny. Te bowiem należą do bardzo lubianych i cały czas modnych.

Cukinia – zielona, żółta, a nawet pasiasta. Mała odmiana dyni, o delikatnym smaku, uniwersalny dodatek do wielu potraw, a także doskonały składnik główny. Placki z cukinii to świetny sposób na wykorzystanie tego warzywa. Jest prosty i naprawdę smaczny.

Wiosna i lato to czas, w którym jesteśmy najbardziej aktywni fizycznie – czy to wakacje w górach czy nad morzem, przydałaby się kondycja, dzięki której zwiedzanie i długie spacery staną się łatwiejsze. Niestety po okresie zimowym, wielu z nas zaniedbało swoją kondycję. Jeżeli chcemy wrócić do formy, niezbędne będą odpowiednie ćwiczenia i dieta. Najlepszym okresem na rozpoczęcie treningów jest właśnie wiosna – ciepłe dni i więcej słońca mogą skutecznie zmotywować nas do działania.

Coraz częściej zdarza się, iż mamy bardzo duże problemy z naszym gardłem. W sezonie letnim nasza śluzówka wysycha z powodu częstego stosowania klimatyzacji, z kolei w sezonie jesiennym oraz zimowym gardło boli nas najczęściej z powodu infekcji. Są to tylko niektóre przyczyny naszego dyskomfortu. Zatem w jaki sposób możemy sobie z nimi radzić?

Grypa, angina, zapalenie płuc oraz inne groźniejsze choroby – bardzo często zmagania z nimi mają podobny finał, polegający na zastosowaniu antybiotyku. Tego typu farmaceutyki są chętnie przyjmowane przez pacjentów, gdyż skutecznie stawiają ich na nogi. Pamiętajmy jednak, że mówimy o substancjach chemicznych, które silnie oddziałują na nasz organizm – i niekoniecznie przynosząc jedynie zbawienne skutki. Dlatego warto mieć świadomość ewentualnych skutków ubocznych oraz faktu, że istnieją również metody na wykorzystanie przyjaznych naszemu ciału „naturalnych antybiotyków”.